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培養高EQ、互助!教育「自我調控能力」 幼兒期是關鍵
善良是可以被教出來的嗎,清大幼教系和生科系合作,進行幼兒和小鼠的跨物種研究,發現若增強自我調控能力,就可發展出正向互動及利他行為,也就是建立良好的人際互動與抑制衝動行為,而在幼兒階段,就是最有效的教導調控能力的關鍵期。
圖/TVBS
清大幼教系特聘教授周育如:「像我們這次主要在做,音樂對於孩子執行功能的研究,我們主要focus在前面,這個額葉腦區的這個反應。」 腦波儀器會套在幼兒頭上,要測的就是,透過「音樂」是否能提升,幼兒的自我調控能力,在放音樂同時教導幼兒,跟著節奏打拍子跳舞等動作,觀察能否良好控制行為和情緒,發現效果不錯,幼兒專注力有所提升,跟同學玩遊戲更能互助合作。 清大幼教系特聘教授周育如:「我們發現說孩子在音樂活動中,他如果能夠專心的聆聽音樂,然後跟著音樂的節奏,去調整自己的身體動作,然後跟著音樂節奏去做動作的這個事情,幫助孩子訓練專注力培養他的工作記憶,還有他要調控自己的認知要專心的聽,現在只是發現說這個(自我調控)能力,好像在幼兒階段發展的特別快速,而且這個時候的介入特別的有效,那我們當然就要抓住這個關鍵期,來幫助孩子發展。」 自我調控能力為什麼關鍵,清大跨領域合作,開展幼兒與小鼠的跨物種研究,登上國際期刊"行為與大腦功能",首先利用"侵入者實驗",探討小鼠攻擊行為,先將某隻小鼠單獨關在籠裡一周,牠就會產生"領地概念",而放入另一隻陌生小鼠時,當然就會展開攻擊,接著再藉由不同方式消除攻擊衝動,結果有新的發現。 清大生科系副教授郭崇涵:「一開始我們的動機是想要,探討攻擊行為而已,當我們把兩隻老鼠放在一起之後,我們發現一隻老鼠依然維持很強的攻擊行為,然後另外一隻老鼠牠就失去攻擊行為了,那這時候我很好奇說,那如果我把另外一隻,原本比較兇的老鼠給移除掉,然後放了一隻新的老鼠進去之後,會發生什麼事,結果我本來預期是可能不會有任何的互動,結果發現還是有互動,而且不只有互動,牠的互動是反而從,應該原本要產生的攻擊行為,變成這個利他行為。」 實驗了解老鼠竟然主動表現出,友善的利他行為,也許善良、利他的本能始終存在,只是被隱藏了起來。 清大生科系副教授郭崇涵:「告訴我們說,就是老鼠其實是有這個,想要幫助別人,幫助另外一個個體的這個動機,只是牠為了要保護自己,所以這個動機通常會被蓋下來,一旦牠沒有攻擊行為,牠不是只有坐在那邊沒事而已,牠還是會去跟對方互動,然後反而表現出就是比較利他的理毛行為。」 為了讓研究擴大應用,找了幼教系進行了,與小鼠相對應的研究,長達一年的追蹤。 清大幼教系特聘教授周育如:「發現攻擊跟利社會的行為,並不是直接的負相關,他們事實上受到第三因素的影響,就是我們現在說的這個,自我調控能力的影響,他需要一個更重要的基礎能力,那這個基礎能力就是我們現在發現的,這個自我抑制或自我調控的能力,當孩子這個能力好的時候,他才有辦法抑制他的衝動,把他不要的行為壓抑下來的同時,他要有能力能夠轉而去展現,我們希望他展現的利社會行為。」 良好的自我調控是可以教出來的,不應只是約束孩子,同時還要教他們關心他人,特別是在面對衝動時,該如何冷靜解決。 諮商心理師陳夢華:「我覺得家長就是有一個叫做肯定跟支持,然後那個互動關係裡面有足夠的包容,然後另外一個我們有點像是,包容跟紀律,這兩個屬性要能夠是一個合作的系統,他(幼兒)就會在跟人際關係裡面,他就會去知道說有時候部分,我要對別人要同理要包容,然後我們有一些部份也要遵守規定,那這是好的社交。」 人類與動物天生都有利他的動機,只是要靠強化內在調控能力,一來抑制攻擊衝動,二來誘導更多的正向互動及利他行為,尤其學齡前的教育,更是引導的關鍵時刻。
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