國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系教授張鑑如所執行的「臺灣幼兒發展調查資料庫建置計畫」研究團隊，發布最新的臺灣兒童身體動作發展調查。結果指出，兒童運動時間和種類越多，運動強度越高，有助於粗大和精細動作的發展。此外，調查也發現，約有2成的國小低年級學童運動量不足，建議家長鼓勵孩子參與家事活動，練習不同的動作能力，在多元學習的環境中，提升兒童身體動作能力發展。

 

張鑑如教授表示，兒童身體動作發展攸關幼兒健康、腦力發展、認知功能、社會適應和學業表現。身體動作發展不足，兒童可能面臨動作協調困難、注意力不集中等問題，影響運動參與和日常活動表現，進而降低自信心。根據「臺灣幼兒發展調查資料庫建置計畫」研究團隊的調查，臺灣整體兒童的身體動作能力發展隨著年齡穩定成長，特別是在3到5歲的學前階段，發展速度較快。此外，男女表現又各有所長，在學前和學齡階段，女孩精細動作表現顯著優於同階段男孩，而國小男孩在粗大動作的表現則明顯同階段女孩。

 

調查研究也發現，兒童的運動種類越多、時間越長、強度越高，且粗大和精細動作的發展也越好。然而，臺灣有高達8成多的國小低年級兒童，運動時間有42%達標率，落差顯著。此外，臺灣兒童缺乏運動習慣，每5名國小低年級學童就有1人沒有規律運動。即便有運動習慣，運動強度仍不足，僅約3成達到中強度以上，如游泳、打籃球、踢足球、跑步等，遠低於日本的63%。

 

張鑑如教授表示，兒童參與的家事種類越多、時數越長，他的身體動作發展越好，粗重家事如拖地、倒垃圾、曬衣服、刷浴室、套床單等，都有助兒童粗大動作的發展，輕便家事如擦桌子、摺衣服、洗餐具、擺碗筷等，則可提升兒童精細動作能力。

 

張鑑如教授並指出，在日常生活也能為孩子營造多元化的學習環境，像是家長帶孩子去逛市場、到公園玩，或是騎車玩球等，有助於孩子的粗大動作發展；孩子玩積木、拼圖、繪畫或捏黏土的頻率越高，精細動作能力發展越好。

 

張鑑如教授強調，運動有助於身體動作發展，建議能及早培養孩童的運動習慣，注意身體動作的平衡發展，鼓勵孩子參與家務活動，並提供多元的學習環境。「臺灣幼兒發展調查資料庫建置計畫」研究團隊建議相關教育機構能增加校內兒童身體活動時間，提升體能課程的趣味性，鼓勵學生課餘時多運動。也建議衛生福利部、教育部等相關部會多加宣導兒童身體動作發展的重要性，讓臺灣的兒童在「動」中成長，邁向健康、活力未來。